Die Geschichte der Pilates Methode.
Die Entwicklung:
Auch wenn die Pilates Idee seit langem in USA boomt, so sind diese Übungen jedoch in Deutschland entstanden. Joseph Hubertus Pilates wurde 1880 (-1967) in der Nähe von Düsseldorf geboren. Der kleine Joseph war von Anfang an ein zerbrechliches, krankes Kind - er hatte Asthma und litt unter Rachitis und Rheuma. Als junger Mann beschloss er, gegen seine Gebrechen und Leiden anzukämpfen. Er begann Sport zu treiben, nahm Yoga- und Gymnastikunterricht und interessierte sich schließlich für alles, was mit Körpertraining und Rehabilitation zu tun hatte. Als er während des ersten Weltkrieges in Gefangenschaft geriet, bastelte er seine ersten Bewegungsmaschinen. Noch heute gilt sein umfunktioniertes Lazarettbett, auf dem er Verletzte mit Bewegungsübungen therapierte, als Herzstück jedes modernen Pilates Konzeptes. In den Jahren nach dem ersten Weltkrieg wurde in Deutschland Gesundheit groß geschrieben. So sorgte Turnvater Jahn für die Popularität der Gymnastik, Sebastian Kneipp ankerte den Gesundheitsgedanken, während sich Joseph Pilates einem ganzheitlichen Körpertraining widmete. Damals schon unterrichtete er seine eigenen Methoden und Übungen. Aus dem einst schmächtigen Mann war ein ambitionierter Sportler geworden. Er gewann Meisterschaften im Turnen, Schwimmen und Boxen, er fuhr Ski und war ein guter Taucher. Die universelle Anwendbarkeit der Pilates Methode kann an der Tatsache gemessen werden, dass Pilates sowohl Ballettgruppen unterrichtete, als auch erfolgreicher Ausbilder der Hamburger Polizei war. Als Joseph Pilates 1926 bedrängt wurde, Angehörige der deutschen Armee zu trainieren, wanderte der überzeugte Pazifist in die USA aus. Erfolg in New York Joseph Pilates eröffnete in NY sein erstes Studio, tatkräftig unterstützt von seiner Frau Clara, die er auf der Überfahrt auf dem Schiff kennen gelernt hatte. Das Pilates Studio wurde zum Insider-Tipp für Tänzer und Schauspieler, die sich mit gelenkschädigendem Tanz- und Balletttraining die Knochen und Bänder ramponiert hatten. Tanzlegenden wie George Balanchine und Martha Graham trainierten erfolgreich nach seinem Trainingsprogramm. Andere ließen sich von ihm ausbilden und trugen zur Verbreitung seiner Ideen bei. Pilates, der sein Programm übrigens "Contrology" nannte, feilte und entwickelte sein Programm stets weiter. Er vereinte damals schon östliche Disziplinen wie Yoga und Tai Chi mit westlichen Fitnesstrends. In dieser Zeit entstanden auch die "Matwork" - Übungen, die heute in keinem Fitness-Studio mehr fehlen. Der Zeit voraus Pilates Training blieb auch in Amerika lange Zeit nur die exklusive Trainingsmethode für sportliche und fortschrittliche Insider und Tänzer. Der Rest der Sportler konnte mit dem "Bodymind"-Konzept nichts anfangen. Glücklicherweise bewirkten die enormen Vorzüge der Pilates - Methode und auch ihre ständige Weiterentwicklung, dass Sie nicht derart exklusiv bleiben konnten. Heute wird Pilates weltweit gelehrt und erlebt nach den USA auch in Deutschland einen wahren Boom. Joseph Pilates hat kein Erbe und kein Testament hinterlassen. Er war nicht überzeugt von einem offiziellen Trainingsprogramm für Lehrer. Jeder seiner Schüler lernte etwas anderes. Weder zwei Pilates Trainer, noch zwei Übungsstunden sind vergleichbar. Es existieren heute viele Formen seines Unterrichts.

Erste Convention des Deutschen Pilates Verbandes am 16. + 17. Juni 2007 in Frankfurt. Melden Sie sich an und erleben dieses außergewöhliche Event mit einem Programm der Extraklasse! Weitere Informationen und Anmeldung unter: www.pilates-convention.de

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